Врач объяснила, почему нужно пить воду с утра

МОСКВА, 9 июл - РИА Новости. Потребление воды с утра способствует запуску желудочно-кишечного тракта, стимулируя выработку необходимых ферментов, рассказала РИА Новости врач-эндокринолог Люберецкой областной больницы Наталья Новикова.
Эндокринолог добавила, что вырабатывать желание пить воду необходимо уже с детства. При этом рекомендуется выпивать в день два литра чистой воды.
"Два литра чистой воды, не считая компота, сока, кофе, первых блюд", - уточнила Новикова.

Скачать книгу «Врач объяснила, почему нужно пить воду с утра» fb2