Диетолог рассказала, чем полезна ежевика

В чем польза ежевики, объяснила в интервью радио Sputnik кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог, диетолог Ирина Бережная. По ее словам, эта ягода имеет лишь одно противопоказание.
Садовая ежевика, как и дикая, обладает антиоксидантными свойствами и содержит большое количество витамина С, отметила кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог, диетолог Ирина Бережная.
У ежевики есть только одно противопоказание, продолжила врач.
Всем остальным можно и нужно включать ежевику в рацион, считает диетолог.
Такого Telegram-канала, как у нас, нет ни у кого. Он для тех, кто хочет делать выводы сам.

Скачать книгу «Диетолог рассказала, чем полезна ежевика» fb2