Диетолог предупредила о вреде "полезных десертов"

МОСКВА, 10 авг - РИА Новости. Десерты для правильного питания или так называемые ПП-десерты зачастую содержат столько же калорий, сколько и стандартные сладости, столовый сахар в них просто заменяют на тростниковый или финиковый, сообщила РИА Новости врач-диетолог, эндокринолог Майра Рау.
По словам диетолога, увлекаться традиционными летними напитками тоже не стоит.
"Квас, морсы, лимонады — распространенные сезонные напитки, предлагаемые во многих ресторанах. Чаще всего эти напитки содержат большое количество сахара", — добавила она.

Скачать книгу «Диетолог предупредила о вреде "полезных десертов"» fb2